Kaninpromenad

flack20maj132Nu när vädret varit så härligt så har Fläcken kunnat springa mycket i trädgården. Det är sommar för mig! Han har ett fint koppel, eller hur!? Mormodern fick sy efter ett mönster jag hittade och det är jättelätt att sätta på. M. valde tyg. :)

flackkanin20maj13

flackkanin20maj2

 

Lavendel, petunior och rosor!

florist17maj134Jag blir helt sjuk av ha-begär när jag går förbi blomsteraffärerna så här års. Jag önskar att det inte var så knepigt att hålla alla blommor levande när man är växelvis i husvagnen under semestern. Förra året slet jag jättemycket med vattnandet så jag tänkte hålla nere antalet vattningsobjekt i år. Men det går sådär… ;)

florist17maj133

florist17maj132

florist17maj13

 

Vitrinskåp anno 2013

arv16maj1

Den här fina servisen har jag fått.

Jösses, så vi har slitit det senaste. Min mormor har flyttat till demensboende, med allt vad det innebär. (Återkommer om just det.) Mitt i all psykisk påfrestning så ska ju hennes lägenhet tömmas. En del saker har hon med sig, sådant som vi tror betyder mycket för henne. En del har delats upp mellan hennes tre barn (min mamma med syskon alltså) och del ska slängas och så har Erikshjälpen varit där och hämtat resten. Jag som är en nostalginörd kan ju inte se att saker som mormor och morfar har samlat ett helt liv, bara slängs eller skänks bort, så just nu har ekorren i mig räddat en massa udda glasskålar och annat:

arv16maj132
Nu till kruxet. Vi har ingen förvaring! När vi gifte oss fick vi fina glas som står instängda i ett skåp. Vi funderar nu på ett vitrinskåp som kan husera våra glas samt matservisen ovan. Jag har tittat på Ikeas nya vitrinskåp.

fabrikor-vitrinskap__0177049_PE329680_S4 fabrikor-vitrinskap__0177053_PE329678_S4De här två är ju hur läckra som helst. Som gamla läkarskåp. Fabrikör. Men jag tror inte att de rymmer så mycket tyvärr. De är mest fina. ;) Skåpet Sttockholm här nedanför är nog bättre ur förvaringssynpunkt. Snyggt är det också!

stockholm-skap-med-glasdorrar__0181248_PE333377_S4

stockholm-skap-med-glasdorrar__0212197_PE339543_S4

miljöbild från Ikea.com

Det roligaste är nog att det faktiskt står en bokhylla med vitrindel kvar i lägenheten. När Erikshjälpen var där så ratade de den hyllan. De får inte sålt dem. Det är en murrig 70-talshylla som just nu ratas, men om man ger de tio år så blir de säkert moderna, precis som stinghyllorna vi slängde för 15 år sedan numera är. Men jag tackar också nej, den blir för MÖRK. ;)

Marabou ChocoWild och Mini Stars

buzz16maj131

Är det fler som fått buzza Marabous nya kakor? Vi fick hem en rejäl låda med kakor för ett tag sedan. Vi har kunnat testa dem både på campingen, hemma och på gåbort-fika. :) På bilden är det de stora kakorna Choko Wild. Vi fick även en hel del småkakor, ”Mini Stars”.

buzz16maj133

buzz16maj132

Vår recension då:

De små kakorna, ”stjärnorna” fick högst betyg. De var jättegoda enligt oss och de vi buzzat för. De var smart förpackade för utflykter som ju kommer mycket nu under vår och sommar.

De större, Choko Wild som syns på bilden, var väldigt poppis hos en del, men inte hos alla. Barnen tyckte mest om att slicka av chokladen. Själva kexet var inte övertygande. Tyvärr var de förpackade så att om det var lite varmt så klibbade alla kakor fast i varann. Deras utformning, i form av olika vilda djur var en hit hos både barnen OCH hos pensionärerna. ;)

Vill ni bli buzzador så är det gratis. Anmäl intresse HÄR, ibland är man med i flera kampanjer på kort tid och ibland går det längre tid mellan.

Mindful Eating

loggamindful1

 

Jag är inget stort fan av olika dieter. Dieter orkar man hålla ett tag, men sedan faller man tillbaks i gamla vanor eller får ”återfall” och så mår man skitdåligt eftersom man tycker att man har så dålig karaktär.

Jag har i stället gått en kurs i medveten kost kan man säga.  ”Mindful Eating” heter kursen.

För att förändra en vana krävs oerhört mycket kraft, tid och ork av en människa. Om man lär sig mekanismerna bakom så är det så mycket lättare och roligare att äta rätt mat sedan. Man förstår VARFÖR man är sugen på sött, salt eller annat, man lär sig att hitta mönster i ens matvanor och så vidare! :)
Den här kursen syftar inte till att banta, utan att medvetandegöra ens vanor och kanske vill man gå ner i vikt, eller upp i vikt, eller bara ha den vikt man har, men allt det är positiva effekter som kommer när man långsamt ändrar dåliga vanor. I mitt fall är det uteslutande att äta regelbundet som har varit min största utmaning. Jag är inte i mål på något sätt, för detta är något man får jobba med varje dag, hela livet! Jag har mycket övervikt, men mitt mål är inte att gå ner i vikt, utan att må bättre och njuta av mat!

“There are some people who eat an orange but don’t really eat it. They eat their sorrow, fear, anger, past, and future.”

Thich Nhat Hanh

Man får massor av goda recept på sund mat men vill man följa LCHF eller GI etc, så kan man göra det. Det är bara att välja vad som passar ens kropp och livssituation bäst. Det är som sagt inget kostprogram i den mening vi är vana vid. :)

g4j0_toddy

Äggtoddy – 1 pers
Ingredienser
1 äggula
2 dl mellanmjölk
2 msk socker
1 pressad apelsin

Gör så här

1. Rör äggulan och sockret pösigt.
2. Koka upp mjölken och häll den i smeten
    under omrörning.
3. Pressa apelsinen och tillsätt den.
 
Jag gick den som e-kurs, det är snart ett år sedan nu och jag har smugit in små förändringar i mitt liv och jag gör dem för gott och för att jag ska må bra.
HÄR kan man läsa mer om kursens innehåll. Jag rekommenderar den verkligen!

Kristi Himmelfärd

12maj132

Helgen gick otroligt fort, trots att den var lång! :D Min sida låg nere ett tag, jag vet inte varför. Vi har ju i alla fall varit i husvagnen som jag skrev tidigare, och det var en jätteskön och viktig vila. Ena dagen låg jag i sängen hela dagen pga (o)hälsan, jag klev upp och åt kvällsmat, sedan sov jag hela natten ändå. Välbehövligt för min kropp och knopp! Här hemma i huset finns ju alltid tvätt och plock, läxor, kompisar, aktiviteter och jobb.

12maj133

Mycket natur blir det. Jag önskar att jag kunde konservera ljudet av den här porlande bäcken/ån.

12maj134

lera12maj13

12maj131

 

Väl hemma igen behövde gräset klippas. Premiär för i år!

Holländsk kanin?

flack13b

 

Jag har inte visat så många bilder på vår Fläck. Fläcken kom ju till oss för några månader sedan och i djuraffären sa de att han var (en blandning av) dvärgvädur. Ja, det var väl en vädur vi hade tänkt oss, men han verkar mer troligt vara en blandning med mycket Holländare. Oavsett, så är han en mycket trevlig prick. Prick ja… Som jag skrev tidigare så fick han sitt namn från barnboken och numera barnprogrammet Prick och Fläck.

prickochflack

 

 

Jag tror inte att vi kommer att skaffa en Prick också, men man vet ju aldrig i vår knasiga familj, he he! :D

 

flack131

 

Han bor inne hos oss, i köket. Han har en stor bur så den tar en del plats, men vi ska avyttra pianot i matrummet så det blir lite bättre. Han ska inte bo trångt av inredningsskäl. :/
Nu när det är varmt så är han ute på dagarna. I den stora rasthagen vi har i trädgården kan han springa, och springer gör han. Hoppar och skuttar och gör sådana där tokhopp som jag älskar att se. Vi har jord och sand i en stor del av buren så att han kan gräva. På kvällarna när han kommer in är han helt slut och lägger sig raklång och sover.
Mysgubbe!! Han är rumsren, går bara på sin låda i buren och det är väldigt smidigt. Nu ska vi åka till husvagnen en sväng och i sommar när vi är där längre perioder så behöver han ju åka med, så vi har fixat en bur att ha där också. Lite meck att få med hela familjen inklusive farmen, men vad sjutton… har vi skaffat djur får vi ta hand om dem. :)

Halsband

halsband13dDet här fina halsbandet snodde jag med mig från mamma för ett tag sedan. :)

halsband13aJag älskar allihop…

halsband13c

halsband13bJag är inköpsansvarig i vår duo. Det vill säga, jag shoppar och hon pysslar, ha ha!